有人天天洗頭，有人隔幾天洗一次，有人終身不洗頭，哪種方法是最好的呢？這個困擾了我們好久的問題今天終于要迎刃而解了！

洗頭發看似是一件極為普通的日常生活小事，但是卻有著千年般的疑惑：到底洗發多久一次最好？這個問題看似簡單，卻讓人難以回答，還是來看一下專家提供的建議吧。

在專家看來，你洗頭之前一定要弄清楚自己頭發的發質是什么。一般情況下，按照發質的粗細程度分為：細軟發質、中等發質、粗硬發質。這三種發質的洗發時間間隔與頻率完全不同哦。除了多久洗頭最合適之外，專家還提出了頭發護理中護理油的實用方法，讓你不再迷茫。

細軟發質

如果你屬于頭發第二天看起來就扁塌沒精神發星人，那么你就屬于應該每天都洗頭發的細軟發質。這種發質比較容易吸收油份，頭發很快就顯得扁塌，所以需要每天清洗。

中等發質

如果你的頭發已經經過N次燙染，發質變得非常脆弱。或者頭發介于柔軟發質和粗硬發質之間的中等發質，那么可以每兩天洗一次頭發。每周可以嘗試一次不用洗發水，只用護發素的護理洗發。清潔的同時可以很好的保持頭發的滋潤度。

粗硬發質

如果你的發質屬于比較粗硬，那么三到四天洗一次頭發即可。這種發質，油脂從頭皮轉移到發絲需要一段時間。

護理油的使用

就像護膚3部曲早已加入精華這一護膚步驟一樣，越來越多品牌推出了頭發專用的護理油。如果在使用中覺得有些油膩，建議可以在使用護發素時添加到護發素里一起來做護理。用完后，頭發會比平常更柔順健康，又不顯得油膩。始終保持剛洗完頭時的清爽滋潤。