新手開淘寶網店的掌柜在網店開了以后，很有一種新穎感、自豪感，便開始奮而忘我的將自己大部分精力花費在網店的運營上面，以求得自己的店鋪能夠銷售的更好，錢賺的更多。有這種感覺都是很正常的，也是值得令人敬仰的，因為只有奮斗才能夠改變。但是，在運營我們網店店的時候，請一定要注意自己的身體，畢竟只有身體才是革命的本錢。

新手掌柜最常見的不好的習慣就是經常性的熬夜。熬夜對人體的危害很大的。如果熬夜熬多了的話，會讓人第二天工作容易疲勞，繼而工作效率大打折扣。甚至有的會出現耳鳴、口苦之類的癥狀。前些年的時候，想必大家也聽到過淘寶店主過勞死的新聞。

都是因為太勞累了，而身體機制不能夠及時的調整才導致這些悲劇的發生。除了不要經常性的熬夜以外，請經常性的去運動運動。長時間的不運動會讓全身的肌肉得不到鍛煉，會導致肌肉酸脹無力，也會讓大腦供血不足，繼而引發健康之類的病癥。要多出去走走，或者做一些體育運動，如果是在沒有時間，長出去走走是一件很不錯的鍛煉的。

做淘寶網店是一個很長久的事情，不是一朝一夕能夠做的大的，所以在開網店的同時，要多注意注意自己的身體。身體是大事，賺錢是小事。貴有恒，何必三更起五更眠。