發表于2015-12-02|[復制鏈接,推薦給朋友]
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秦楚莊園,農家特產,香菇功效: 1、降低膽固醇、降血壓的作用。香菇汁完全可以代替降壓劑,而且沒有副作用。 2、常吃能促進體內鈣的吸收,并可增強人體抵抗疾病的能力。 3、多吃對于預防感冒等疾病有一定幫助。 4、多吃能起到防癌作用,癌癥患者多吃能抑制腫瘤細胞的生長。 5、腹壁脂肪較厚的患者多吃香菇,有一定的減肥效果。 香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬后轉成維生素D)、味甘,性平。新鮮的香菇含分解核酸的酶,水解核酸產生嘌呤等成分。香菇中還含有降低血脂的成分———香菇太生、香蕈玫角甾醇,經日光照射可轉變為維生素D2,有抗維生素D缺乏病的作用。 香菇清香鮮美,做成菜肴,能增進食欲,無論對平常人或是病人都是佳品,因香菇能降低血脂,高脂血患者更為適宜。 香菇的食用禁忌 1、鵪鶉肉與香菇食物相克,不宜與鵪鶉肉同食,否則可能會使人體產生血管痙攣。 2、香菇是發物,脾胃寒濕氣滯者慎食