我們åšäº‹æƒ…常常抓ä¸åˆ°é‡é»žï¼Œå¾ˆå¤šæ™‚候,åšè‘—åšè‘—å°±ä¸çŸ¥é“è¦å¹²ä»€ä¹ˆäº†ã€‚
  å¤äººå¸¸èªªï¼Œ“輕é‡ç·©æ€¥”,那么到底什么是“輕é‡ç·©æ€¥”。
  其實這四個å—å°±åƒå¾ˆå¤šåå—一樣,å—é¢ä¸Šå°±èƒ½å¾ˆå¥½çš„ç†è§£ï¼Œåšäº‹è¦çœ‹äº‹æƒ…的屬性,輕和é‡å°ç«‹ï¼Œæ€¥å’Œç·©å°ç«‹ã€‚

  
  但是事情雖急,但ä¸èƒ½æ‰‹å¿™è…³äº‚å•Šï¼Œé€™å€‹æ™‚å€™å°±éœ€è¦æœ‰è¨ˆåŠƒï¼Œåªè¦è¨ˆåŠƒå¾—ç•¶ï¼Œå†æ€¥çš„事情都會淡定的去完æˆã€‚
  說到計劃,那么怎么æ‰èƒ½åšå¥½ä¸€å€‹è¨ˆåŠƒå‘¢ï¼Ÿ
  其實,å°ç·¨è¦ºå¾—記事本就是個很好的記錄計劃的工具ï¼
  親們有了記事本,就å¯ä»¥å¤§è†½çš„åšè¨ˆåŠƒäº†ï¼Œä»€ä¹ˆå‘¨è¨ˆåŠƒã€æ—¥è¨ˆåŠƒï¼Œéƒ½å¯ä»¥è¨ˆåŠƒèµ·ä¾†äº†ï¼

作計劃的è¦é»ž
  下é¢å°ç·¨ç‚ºä½ ç°¡å–®åˆ†æžæ€Žä¹ˆåšè¨ˆåŠƒï¼š
  日計劃:åšå¥½æ—¥è¨ˆåŠƒï¼Œå°ç·¨å…¶å¯¦æ˜¯ç”¨ä¸€å€‹æ¯æ—¥æª¢è¦–清單來完æˆçš„,在æ¯å¤©çš„å·¥ä½œå‰æˆ–者早起åŽå®Œæˆæ¯æ—¥æª¢è¦–。ä¸éŽï¼Œå¦‚果想讓自己的生活回æ¸åˆ°æŽŒæŽ§çš„節å¥ï¼Œé‚£è‡ªå·±æœƒå°ˆå¿ƒä¸‹ä¾†ï¼Œèб個åŠå°æ™‚å·¦å³çš„æ™‚é–“åšå¥½ç•¶æ—¥çš„æª¢è¦–,完æˆä»Šæ—¥è©²è¾¦çš„事情。
  周計劃:周計劃和日計劃就ä¸ä¸€æ¨£ï¼Œè¦æŠŠä¸€å‘¨çš„æ™‚間時間å€åŸŸè¦åŠƒå¥½ï¼Œç„¶åŽå·¥ä½œæ—¥å¾žå‘¨ä¸€åˆ°å‘¨äº”,按照自己精力狀態å€åˆ†é«˜æ•ˆå’Œä½Žæ•ˆåŠä¸€èˆ¬ç‹€æ…‹ï¼Œè¦–自己的狀態分é…ä¸åŒé›£åº¦å’Œåƒ¹å€¼çš„工作任務
  月計劃:月計劃就更簡單了,將æ¯å‘¨çš„計劃羅列起來,然åŽä¾ç…§æ™‚é–“å€åˆ†é–‹ï¼Œé€™å€‹æ™‚候看上去å†é™é çš„è¨ˆåŠƒï¼Œå°‡å®ƒå¾¹åº•æ‹†åˆ†ï¼Œç›´è‡³æ¯æ—¥éœ€è¦å®Œæˆçš„計劃時,æ‰ç™¼ç¾ï¼Œå†å¤§å†é›£çš„äº‹æƒ…åŽŸä¾†ä¹Ÿåªæ˜¯å°èœä¸€ç¢Ÿã€‚
  除了計劃時間計劃,地點也éžå¸¸é‡è¦ã€‚如果是與工作有關的,æœ€å¥½é¸æ“‡åœ¨è¾¦å…¬å®¤,這樣更容易想到未來è¦åšä»€ä¹ˆ,也更容易找到相應的資料。如果是生活ä¸çš„一些計劃,比如什么時候åƒåŠ èª°çš„å©šç¦®,什么時候去買æ±è¥¿ç‰ç‰,則最好在家里。
  其實,ä¸è«–在辦公室還是在家里,訂立計劃時如éžå¿…è¦,最好ä¸è¦æœ‰äººåœ¨æ—邊,ç¨ç«‹æ€è€ƒå°è¨‚立計劃至關é‡è¦ã€‚在有了框架åŽ,冿‰¾ç›¸é—œäººå“¡å°è‡ªå·±çš„計劃進行補充,以防æ¢è‡ªå·±é¡§æ¤å¤±å½¼æ˜¯å¯ä»¥çš„,ä½†é€™ä¹Ÿæ‡‰è©²æ˜¯æœ‰äº†è¨ˆåŠƒè‰æ¡ˆéŽåŽçš„事。
  ä¸éŽï¼Œè¨ˆåŠƒé›–å¥½ï¼Œä½†ä¸è¦è²ªæ¯å“¦ã€‚
  很多人在åšè¨ˆåŠƒçš„æ™‚å€™å¿½è¦–ä¸€ç¨®éŒ¯èª¤ï¼Œå³æŠŠæœ€çµ‚çš„ç›®æ¨™è¨å®šå¾—太模糊ã€å¤ªç± 統,還常常éŽäºŽå®Œç¾Žï¼Œä¸åˆ‡å¯¦éš›ã€‚
  以“é›ç…‰èº«é«””為例,å°äºŽèº«é«”ç´ è³ªè¼ƒå·®çš„å°ç·¨ï¼Œå°‡ç›®æ¨™å®šåœ¨æŠµæŠ—åŠ›å¢žå¼·ï¼Œä¿æŒä¸€æ®µæ™‚é–“ä¸ç”Ÿç—…,或者爬å…å±¤æ¨“ä¸æ°£å–˜ååç‰è¼ƒç‚ºåˆé©ã€‚如果我沒有把“好身體”的目標細化æˆé¡žä¼¼çš„å…·é«”æŒ‡æ¨™ï¼Œæˆ–è€…åªæ˜¯å¹»æƒ³è‘—æœ‰ä¸€å¤©è‡ªå·±æ“æœ‰åƒé«”育明星那樣的身體,那么,我的é›ç…‰è¨ˆåŠƒä¸€å®šæœƒä»¥å¤±æ•—å‘Šçµ‚ã€‚ï¼ˆå·²é©—è‰ï¼‰
  說了這么多,é“ç†äººäººéƒ½æ‡‚,但åšèµ·äº‹æƒ…來常常會敗于“æ‹–å»¶”å’Œ“慌亂”,所以除了åšå¥½è¨ˆåŠƒï¼Œé‚„è¦åŸ·è¡Œè¨ˆåŠƒæ‰è¡Œå“¦ã€‚

怎么更好的執行計劃
  1.è¨å®šçš„目標應該具體,相應的任務å¯ä»¥ç”¨æ•¸å—來衡é‡
  模糊的目標會讓人感覺ä¸çœŸå¯¦ï¼Œå¹¶ä¸”é™ä¸å¯åŠï¼Œè€Œä¸èƒ½é‡åŒ–çš„ä»»å‹™æœƒä½¿äººé›£ä»¥è©•ä¼°è‡ªå·±æ˜¯å¦æ£åœ¨æŒ‰ç…§è¨ˆåŠƒè¡Œäº‹ï¼Œæ‡‰è©²åœ¨å°Šé‡ç¾å¯¦çš„基礎上,為自己制定一個å¯è¡Œçš„儲蓄計劃,比如“在接下來的1年里,æ¯å€‹æœˆå°‡æ”¶å…¥çš„30ï¼…å˜å…¥éŠ€è¡Œ”。
  2.很多時候è¦å¸æœƒèªª“且
  關掉任何分神的網站,關掉微信,關掉微åšï¼Œè·Ÿè‡ªå·±èªªï¼Œåšå®Œå†å¥½å¥½*。還有工作é‡è®Šå¤§çš„å¦ä¸€å€‹åŽŸå› åœ¨äºŽï¼Œå¾ˆå¤šæœ¬æ‡‰è©²è®“å…¶ä»–äººåšçš„äº‹æƒ…ä¹Ÿå¤¾é›œè‘—é€²å…¥ä½ çš„è¾¦å…¬ï¼Œæ˜Žæ˜Žå¾ˆå¤šæ˜¯å…¶ä»–éƒ¨é–€åˆ†å…§äº‹ï¼Œä½†æ˜¯ä»–å€‘å·æ‡¶ï¼Œå°±è¦ä½ åŠ ç,而完æˆçš„工作并ä¸ç®—在è·è²¬åˆ†å…§ã€‚
  所以,è¦å¸æœƒæ‹’絕,將其他人的工作從自己的計劃表ä¸å‰”除,時間çµä½™å‡ºä¾†åšå¥½è‡ªå·±çš„äº‹æƒ…ï¼Œé€™æ‰æ˜¯æ£äº‹ã€‚

總çµ
  除了åšè¨ˆåŠƒï¼ŒåŸ·è¡Œè¨ˆåŠƒï¼Œæ›¸å¯«å€‹äººç”Ÿæ´»æ—¥å¿—çš„ä¾†å›žé¡§æ‰€ç™¼ç”Ÿçš„ç¸½ç¸½ä¹Ÿæ˜¯å¾ˆæœ‰å¿…è¦çš„ã€‚å› ç‚ºå°ç·¨æœ‰ä¸€å¥—個人的行動åŽåæ€çš„ç–略,所以一般å°ç·¨éƒ½æœƒåœ¨è¨˜äº‹æœ¬ä¸Šç•™ä¸‹è‡ªå·±è¡Œå‹•åŽåæ€çš„æ•¸æ“šï¼Œæ‰€ä»¥åŸºæœ¬ä¸Šè‡ªå·±å€‹äººæ‰€åšéŽçš„事情記事本基本上是全呈ç¾çš„,這樣åšï¼Œåˆå¯ä»¥åæ€ï¼Œåˆå¯ä»¥æ›´å¥½çš„高效率制定下一æ¥è¨ˆåŠƒã€‚